چه درماني براي خارش پوست بهتر است

%da%86%d9%87-%d9%85%d9%88%d9%82%d8%b9-%d8%ae%d8%a7%d8%b1%d8%b4-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d8%ae%d8%b7%d8%b1%d9%86%d8%a7%da%a9-%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d8%b3%d8%aa-2

همه ما تا به حال دچار خارش شده ايم. اين مشكل شايع گاهي آنقدر شديد مي شود كه حتي پزشكان نيز در درمان آن ناتوان مي شوند. خارش در حقيقت نوعي احساسي است كه فرد را وادار به خاراندن به عنوان نوعي واكنش مي كند; هرچند همه ما مي دانيم در ناراحتي هايي كه با خارش همراه هستند، خاراندن چاره كار نيست، برعكس پوستي كه خود به خود تحريك مي شود، با خاراندن آسيب بيشتري مي بيند; اما با اين وجود چاره اي جز خاراندن نداريم. به گزارش جام جم آنلاين بسياري معتقدند احساس خارش غيرقابل تحمل تر از احساس درد است. خارش ممكن است به صورت محدود يا منتشر، موقتي يا مداوم باشد.
علت چيست؟
علت واقعي خارش، اغلب ناشناخته است; اما به طور كلي خارش ناشي از تحريك اعصاب پوستي است. خارش مي تواند علامتي از يك بيماري پوستي و يا يك بيماري داخلي يا مسائل عصبي رواني و يا تركيبي از اين حالات باشد. بيماري هاي كبدي، يرقان هاي انسدادي، ديابت، كم كاري و پركاري تيروئيد، كم خوني، فقر آهن، بعضي بيماري هاي انگلي و بعضي سرطان ها مي توانند سبب خارش شوند. از شايع ترين علل خارش، نارسايي كليه است كه موجب خارش هاي شديد و غيرقابل كنترل مي شود. واكنش حساسيتي نسبت به فلزي خاص، عطر و اسانس، التهاب مزمن پوست و نيش حشرات و بيماري هاي پوستي شديد مانند اگزماي پوستي نيز مي تواند با خارش همراه شوند.
10 فرمان
1- نخستين اقدام براي برطرف كردن احساس خارش، استفاده از پمادها و كرم هايي است كه مواد موثر در برطرف كردن خارش دارند. مي توان برخي از اين پمادها را بدون نياز به نسخه پزشك از داروخانه ها تهيه كرد. همچنين كمپرس آب يخ يا آب و سركه مي تواند خارش را تسكين دهد.
2- چنانچه احساس خارش بيش از 2 روز ادامه پيدا كند، بايد به پزشك مراجعه كنيد; چون ممكن است به بيماري هاي پوستي مبتلا شده باشيد.
3- پوست خود را مرطوب نگه داريد. پوست بسيار خشك به آساني دچار خارش مي شود.
4- براي شستن بدن بهتر است از مواد شوينده بدون عطر يا از لوسيون ها و محلول هاي شوينده استفاده شود. همچنين هرقدر زمان شستشو كوتاه تر و آب خنك تر باشد، بهتر است. پس از شستشو هم مي توانيد از كرم ها يا لوسيون هاي مرطوب كننده استفاده كنيد.
5 -در برخي موارد به علت گرماي هوا و افزايش درجه حرارت بدن، خارش بروز مي يابد يا تشديد مي شود كه با خوردن مايعات فراوان و خنك كردن پوست مي توان آن را برطرف كرد.
6- سرخود هيچ دارويي را مصرف نكنيد. برخي از داروها، خود مي توانند سبب خارش شوند. استامينوفن كديين را كه بسياري فراوان و سرخود مصرف مي كنند، مثل ساير داروهاي مخدر مي تواند سبب خارش شود.
7- پوشيدن لباس هاي سبك و نخي و غيرچسبان و قرار گرفتن در محيط خنك در كاهش خارش موثر است.
8- گاهي مي توان با تجويز پزشك از پمادهاي موضعي مثل تركيبات كالامين يا كورتون ها استفاده كرد. در نظر داشته باشيد مصرف داروهاي خوراكي ضدخارش حتما بايد توسط پزشك تجويز شود.
9- در برخي بيماران، خارش هيچ علت پوستي يا داخلي ندارد; بلكه خارش عصبي دارند. در اين گروه، مصرف داروهاي آرامبخش با تجويز پزشك كمك كننده است.
10- هميشه از ضدآفتاب استفاده كنيد; زيرا آفتاب نيز يكي از علل خارش است. آفتاب سوختگي پوست، خود همراه با خارش است. از آن گذشته، آفتاب ، پوست را خشك مي كند كه اين نيز خود موجب خارش مي شود حتي در فصول پاييز و زمستان بويژه در شرايط برفي نيز به دليل انعكاس نور بايد از ضدآفتاب استفاده شود; چراكه مي تواند خشكي پوست را تشديد كند